Ela pode surgir em qualquer parte do corpo que tenha pele, mas são mais comuns no rosto, pescoço, costas e ombros.
“Essas áreas têm uma maior concentração de glândulas sebáceas, o que aumenta a probabilidade de desenvolvimento de acne. Além dessas áreas mais comuns, a acne também pode surgir nos braços, nádegas e até mesmo no couro cabeludo. A localização da acne pode variar de pessoa para pessoa e é influenciada por fatores genéticos, hormonais, ambientais e de estilo de vida”, explica a dermatologista Vívian Simões Pires.
Além disso, a acne pode afetar pessoas de todas as idades -- desde bebês até adultos mais velhos. No entanto, há certos períodos da vida em que ela é mais comum, como na adolescência, devido às mudanças hormonais que ocorrem durante a puberdade.
Isso porque as alterações hormonais estimulam as glândulas sebáceas a produzirem mais sebo, aumentando o risco de obstrução dos folículos pilosos e, consequentemente, o surgimento de acne.
“Acne não é tudo igual. Ela pode ter a presença de cravos; pápulas (lesões arredondadas e endurecidas); pústulas (com pus); nódulos (lesões inflamadas podendo levar à destruição de tecidos, causando cicatrizes) e cistos, que se expandem por camadas mais profundas da pele, deixam cicatrizes”, explica Gislaine Sales, dermatologista.
Para prevenir a acne, é essencial usar produtos de skincare adequados ao tipo de pele, usar hidratantes que não tenham potencial de obstruir os poros, os chamados não comedogênicos, e protetor solar.
“Isso inclui lavar o rosto regularmente com um sabonete suave, evitar o uso excessivo de produtos cosméticos que possam obstruir os poros, como maquiagem oleosa, e utilizar produtos de cuidados com a pele”, explica a dermatologista Fernanda Nichelle.
Manter uma alimentação equilibrada, evitar alimentos processados e açúcares, também é importante para evitar o aparecimento de acnes. Assim como ter um sono adequado para reduzir os níveis de estresse. Veja abaixo quatro dicas.
Quando a acne surge na pele é importante evitar espremer, pois isso pode piorar a inflamação, aumentando as chances de infecção e pode levar à formação de cicatrizes permanentes na pele.
Para tratar a inflamação, os dermatologistas ouvidos pela CNN recomendam alguns cuidados e tratamentos que são seguros quando feitos de maneira correta e sob orientação profissional. Veja abaixo.